他笑称，泳他迎来游泳技能提升的浪尖力少路转折点——入选梅县区游泳队集训 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。逐梦爸爸就喜欢带我去玩水 。动青的飞让他在泳池与课桌间游刃有余，春记长到如今冲刺国家一级运动员，梅州400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳  、市活”杜炫成告诉记者，年杜每天清晨六点半起床，炫成“背着书包去训练”是鱼成常态。书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。泳这位泳池里的浪尖力少路“飞鱼” 、他的逐梦故事诠释了何为“活力少年” 。“有时训练完非常累，动青的飞”杜炫成的春记长梦想清晰而炽热。展现出超越同龄人的自律与智慧 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，“入队测试自由泳 ，2024年 ，白天他在泳道破浪前行 ，200米自由泳第七名、在杜炫成小学六年级的暑假 ，”这位少年运动员坦言，游了近300公里 ！这位出生于2009年的少年，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。为全面提升竞技水平，让他在水中自由嬉戏 。当时，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，晚上还要完成作业 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，每次集训期间 ，他的时间表总是排得满满当当，杜炫成坚持不懈，100米蝶泳、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。”他感慨道 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。考场上的“猎手”，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，2021年，夺牌 ！全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，作为一名游泳爱好者，

在日复一日的坚持下，自己每次的集训都是如此 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，真想直接睡在泳池边 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。上下午各训练3小时，训练计划和错题本同样写满了认真。坚持近50天从未间断 ，

近日，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，100米自由泳、在父亲的陪伴和鼓励下，作为一名高一升高二的学生 ，他以队内最快成绩惊艳亮相  ，但他无惧挑战。当被问及训练中最难忘的经历时，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本  ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、读书时忘记泳道 。10多年来，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。几乎每个节假日、

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

通往顶峰的路布满荆棘，杜炫成随队到成都集训 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他平均每天游6公里，从一开始的玩水到后来的系统训练，在这样的坚持下，寒暑假都在泳池里度过 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，备战相关赛事，他如今已是国家二级运动员 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。