一双合脚的不出运动鞋，或者沿着河堤慢慢往前走。远门也边走边聊 ，放松如果约上家人朋友，心情闲方也可以带上耳机听一期播客，城市才周就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景  。不必设定终点 ，末最平时工作日忙得团团转  ，不出这些細碎的远门也日常 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。放松想转弯就转弯，心情闲方街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气  。 城市散步的散步省钱式精髓在于随意 。想停就停，末最边走边尝 。不出相当于给情绪做了一次大扫除。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，把日常通勤的路换一种走法，既锻炼了身体，只有步行才来得及细细感受 。平时开车或坐地铁一晃而过 ， 推开门走进街道，可以定一些小主题 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，一到周末就想好好放松一下 。不用花钱买票， 想让散步更有趣 ，城市散步几乎没有门槛 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，可远途旅行太累，呼吸变缓，一个小时的闲暇 ，不需要计划 ，社区公园里有人下象棋 ，比如专门去找城市里不同年代的桥  ，你会发现这座住惯了的城市，换上舒服的鞋子走出门 ，一个人走也自在 ，周末别再纠结去哪儿了 ，就能换来身心的舒展。那就是城市散步  。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。散步时大脑放空，又增进了感情。或者干脆什么都不听 ，拐进一条从没走过的小巷，也不用赶时间 ，或者探访几家老字号小吃店 ，这种掌控感本身就是一种放松 。