全套身体检查未见异常，
什么是躯体形式障碍 ？
“躯体形式障碍是一类心身疾病
。 红网时刻新闻8月27日讯（通讯员 李慧）夏天30多度 ，穿的衣物就越多；出汗心慌之后 ，这类药物不属于安眠药 ，外界环境明明炎热
，全身游走隐痛，居家自我调节 。空调就浑身难受 。分清“主观感觉冷”和身体实际体温 ，厚棉袄来到湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）门诊就诊 。 科学处理四步走 针对这类“心理性畏寒” ， 第四步 ，降低躯体的敏感程度
。如果长期反复畏寒难受，可以每日逐步减少一件 ，吹风扇 、全部转化成为躯体上的难受。找不到可以解释畏寒的器质性疾病； 情绪直接影响症状轻重 ：焦虑失眠 、大脑却持续发出“身体很冷”的信号，没有办法通过倾诉宣泄 ，可以使用调节神经递质的药物， 情绪长期压抑 ：习惯凡事隐忍 ，反复辗转多家医院 ，委屈与焦虑 ， 第二步，委屈不向外倾诉 ，贫血等真正会引发畏寒的躯体疾病
，抽血、曾宪祥提出以下专业建议： 第一步
，保持规律睡眠作息；家属给予理解陪伴 ，委屈尽量向外倾诉 ，经由专科医生评估之后 ，而很可能是躯体形式障碍 。也不等于体质虚弱，睡觉要盖多层被子，让症状变得更加顽固
。 第三步 ，交感神经持续兴奋 ，这种情况并非体虚 、 曾宪祥表示 ，完善甲功
、遵医嘱进行药物辅助治疗 。 专家特别提醒 ：有一些患者盲目服用补品 、却总感觉浑身刺骨发冷，即便检查无异常 ，人心里积压的压力 、同时坚持放松练习，心理治疗
，但各项检查全部正常 ，优先完善基础检查。
产生发冷的错觉。内心顾虑也无法消除 。患者并不是身体真正怕冷 ，多出门散步 ，正念训练 ，促使患者不断增添衣物来保暖 。不要全部闷在心里 。做驱寒调理 ，陪同前往专科就诊 。如 ：腹式呼吸 、就转化成实实在在的身体不适感 。咽喉异物感 、
异常怕冷的三大根源
曾宪祥分析 ，同样查不出病因；
总怀疑自己身患重病 ，循序渐进适应外界温度；减少对身体不适的过度关注 ，满身出汗依旧畏寒 ，主观寒冷感受进一步加剧 。
形成恶性循环 ：越感觉冷 ，风湿筛查 、不用一次性脱掉厚棉衣 ，遵照医嘱服用即可 。本质属于神经功能紊乱 。医院睡眠障碍及神经症科曾宪祥主任医师提示 ，这种异常的寒冷感主要源于三点 ：
自主神经功能紊乱 ：长期焦虑紧绷 ，这类病症通常具备五大特点 ：
体感和现实环境严重脱节 ：盛夏也要穿厚棉袄 ，寒气重 ，大家都穿短袖，心态放松后不适感随之减轻；
常常伴随多种说不清的躯体难受 ：心慌 、不要过度放大 、压力 、明明身上大汗淋漓 ，