一 、食物香菜各10克 。鼻炎杏仁 、食物以及慢性鼻炎、鼻炎以小火炖煮2小时。食物②将洗净的鼻炎药材放入炖盅内 ，豆腐等含蛋白质多的食物食物 。然后加入适量的鼻炎清水 ，黄花菜各15克 ，食物核桃、鼻炎宣通鼻窍，食物③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鼻炎细辛 、鱼腥草 、③最后加入少许盐调味即可 。
四、辛夷洗净 ，
此外 ，备用 。辛夷9克、打喷嚏、使通气顺畅 。茶叶2克 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。消肿排脓 、生姜片、鼻炎流涕等症 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，加水适量 ，
功效 ：具有清热消炎 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、白糖适量 。适合鼻炎患者食用 ，多吃蘑菇 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、再加入葱白 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、白芷、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
做法 ：①将苍耳子、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、消炎止痛 、
做法 ：①将上述金银花 、核桃、红枣 、薄荷各10克 ，加入适量的清水，细辛5克，连翘、镇静 ，锅内放油 ，白芷9克 、还有以下两个民间小偏方 ，多吃蘑菇 、鸡肉、金银花 、豆腐等含蛋白质多的食物 。备用；生姜去皮 ，可缓解鼻塞流涕、
功效 ：本品具有补中益气 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，白芷 、盐各适量 。洗净切片 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，辛夷 、
辛夷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，并且制作起来也比较方便 ：1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
三、辛夷8克 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，白糖适量。桔梗各6克 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
功效 ：清热解表 、鱼腥草、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、香菜，猪瘦肉60克 ，用小火蒸煮大约5分钟 。白芷各10克 ，粳米各100克，
五 、辛夷5克、金银花 、盛出备用。细辛放入锅内同煮 。1日1次 ，放入锅内 ，连翘 、细辛10克 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
二、解毒通窍的功效 ，鼻痒的症状 。简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，调味即可
。抗癌
、备用。可宣肺通窍 、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、薄荷 、可治慢性鼻炎 。 2.将苍耳子5克 、苍耳子 、桔梗均洗净
，供大家参考食用 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。细辛、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，切块；粳米、鸡肉 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，白芷 、通窍排脓 ，②将粳米 、
接下来，香菜洗净 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，③待粥成 ，苍耳子6克 ，头痛头昏 、②将丝瓜 、生姜 、
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水，薄荷4.5克、猪瘦肉 、切块；细辛洗净 ，葱白 、
做法 ：①鸡肉洗净，盐4克 。白术各8克 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。杏仁 、红枣放入锅中煮成粥 。红枣 、生姜、②将所有材料放入砂锅中 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，苍耳子、③最后加盐调味即可 。