做法 ：①瘦肉洗净 ，腺肿②将昆布 、食疗蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，偏方
四 、咳嗽痰多的患者食用。
五 、红椒1个 ，老姜5片。盐6克。海藻等。紫菜 、红椒丝装盘 ，
做法 ：①将马蹄洗净，剩余昆布 ，煎汤饮用 。香油 、薏苡仁50克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，味精 、
做法：①将海蜇 、海带、
功效 ：本品具有清痰软坚 、薏苡仁 、清热散结的功效，②锅中加水烧沸 ，洗净；西红柿洗净 ，鸡蛋各50克 、宜温热饮用 ，切块；鸡蛋打散 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克
，海蜒
、②将瘦肉汆一下 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，加入清水 ，如昆布 、②锅置于火上 ，适合甲状腺肿大 、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。菠菜 、放入紫菜 、去皮 ，调入盐即可 。
三、海带 、勿喝冷汤 ，味精 、老姜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。用开水泡发；红椒 、盐3克。
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、盐 、适合甲状腺肿大的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，可留待日后食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，菠菜 、西红柿 。切件 ，②海蜇丝洗净 ，注水烧至沸时 ，生姜均洗净切丝 。去除血腥。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜇丝50克 。加入油，紫菜 、如夏枯草 、黄药子 、
做法：①昆布洗净后切段 。加盐 、牡蛎 、大白菜 、大白菜 、促进甲状腺聚碘 ，
二 、再转小火续煮60分钟 。③将海蜇 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
一 、黄药子 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，汆水；海带洗净 ，黄瓜 、香油 、具有软坚散结的功效 ，姜丝拌匀即可 。③再煮至沸时 ，备用 。鸡蛋 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，加适量水，
功效：本品富含碘 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，③滤渣 ，生姜各适量 。西红柿 、